Preciosas y poderosas técnicas de la tradición tibetana relacionadas con los ejercicios para sostener la eterna juventud. Los elementos de Kinesiología enriquecen estos ejercicios de mantenimiento de los chakras, de los campos de energía y la alineación de nuestro cuerpo con el universo.
Una serie de ejercicios y conocimientos únicos que los tibetanos usaban para sobrevivir en el clima más duro de la tierra y prosperar.
Contenido
- Descubras un uso muy ampliado de las enseñanzas de la “Figura del 8”. La experiencia ha demostrado que estos ejercicios de la “figura 8” pueden ser extremadamente poderosos cuando se utilizan para equilibrar múltiples sistemas del cuerpo. Parecen tener una alta prioridad en el proceso de curación.
- El flujo de energía en espiral por encima de la cabeza fue historicamente utilizado por los monjes tibetanos, para calmar el exceso de actividad mental y aumentar la energía vital.
- Los cinco ejercicios de vitalidad tibetana. Cinco ejercicios a los que los lamas tibetanos atribuyen el mantenimiento de la juventud y el vigor.
- Los vórtices giratorios, no son los mismos que los siete chakras. Los tibetanos describen centros magnéticos que giran a gran velocidad en un cuerpo vital y sano, pero que cuando se ralentizan son la causa de la vejez, la mala salud y la senilidad. Aprenda a mantenernos fuertes.
